こんにちは

山王けやき薬品・飯田です。

５月は令和最初の大イベント「10連休」が有ったせいか、アッと言う間に終わりましたね。

明日から6月、例年でしたら秋田も6月中旬には梅雨入りになりますから、

この爽やな季節もジメジメの季節へと変わるはずです・・・・

 
ジメジメと大気中に増えた湿気を漢方では

湿邪（しつじゃ）

と呼び、体調に大きな悪影響を与えるファクターと考えますから、くれぐれもお体にお気をつけください。

「湿邪」のもたらす体の不調としては

・体がだるい、重い
・めまい
・食欲不振
・下痢

など

体に湿がたまる事によってもたらされる症状が多く
 
溜まった湿を体から追い出す食材としては

キュウリ、スイカ、小豆、インゲン、メロン、トウモロコシ、アスパラなどがおすすめです。

漢方薬ではシソの入った「勝湿顆粒（しょうしつかりゅう）」などお試しください、とてもスピーディーに効果が現れます。

試飲もできますので、お気軽にお声掛けください。

秋田の漢方相談が少しでもお役に立てれば幸いです。